gym is my asylum

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

543

napisanych postów

Imię Rich

Nazwisko Synthol

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.02.2015 (21:42)

Data rejestracji 18.07.2014 (22:29)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	adenosine 5' triphosphate disodium proszę o info dot. tego związku	1	2015-01-14 19:48
Odżywki i suplementy	shock therapy new formula co sądzicie o nowym shocku? wiem że stary słabo pompował, ale widzę że nowy ma m.in gplc i ogólnie ciekawszy skład. pamiętam że stary shock nie pobudzał mocno dlatego chciałem powrócić znowu do tego suplementu , wydaje się, że nowy jest lepszy pod	4	2014-11-19 21:28
Odżywki i suplementy	GPLC czy gplc wzięte solo dobrze pompuje?, dlaczego tak trudno je dostać czyste, jest szkodliwe?	14	2014-11-15 18:02
Odżywki i suplementy	mocne pre co możecie polecić z nowości segmentu preworkoutów? zauważyłem że większość "klasyków" jest mocno okrojona, ale są też wynalazki i w talkie chciałbym celować - dostępne w sklepach napiszę co brałem: nox pump stary /nowy fierce - san napalm	29	2014-11-06 20:59
Odżywki i suplementy	Czy da radę zneutralizować kofeinę w organizmie czy istnieje może jakiś produkt, dzięki któremu mógłbym pozbyć się koffy z organizmu, czy może zna ktoś jakieś metody aby ją szybko usunąć chodzi o to że trening na niej idzie b dobrze, niestety po, mam złe samopoczucie i często nie mogę usnąć...	10	2014-10-18 19:25
Odżywki i suplementy	Prosupps No3 Drive czy MHP NO-Bomb? no3 drive™ vasodilation matrix 700 mg l-citrulline agmatine sulfate gynostemma pentaphyllum extract (std. min. 90% gypenoside) (whole herb) rutaecarpine gplc matrix 527 mg glycopro™ (propionyl l-carnitine hcl glycine complex) glycocarn®***	1	2014-10-05 21:27
Odżywki i suplementy	daa w pomperze? po co? witam po co dosypują daa do przedtreningówki? czy warto w ogóle kupić taką pompeczkę z tym? czy nie zaszkodzi to daa? wychaczyłem starego hemorusha extreme z geranium - czy	4	2014-09-22 21:04
Odżywki i suplementy	ile argininy max w ciągu dnia/ jaka dawka na noc? 1 jaka jest max dawka argininy w ciągu dnia? 2 ile brać przed snem ? dla osoby zaawansowanej	1	2014-08-10 18:08
Odżywki i suplementy	na regenerację nocną potrzebuję coś dobrego na nocną regenerację, coś co naprawdę działa i przy mniejszej podaży snu zregeneruje mnie dobrze gaba, animal pm, jakieś inne "podbijacze" gh????? zma mnie nie interesuje zmieniony przez - gym is my asylum w dniu	2	2014-07-30 21:25
Odżywki i suplementy	Mocna pompa/ukrwienie na treningu ale bez kofeiny przetestowałem crea shot, double impact i powiem, że to straszna lipa jest.......... potrzebuję czegoś bardziej złożonego i bez kofeiny, i musi po prostu działać mam pytanie donośnie suplementu muscletech nano x9 hardcore - czy on posiada	4	2014-07-19 21:17

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Problemy z żołądkiem - kreatyna	2014-11-19 22:29
Odżywki i suplementy	Problemy z żołądkiem - kreatyna	2014-11-19 22:19
Odżywki i suplementy	przedtreningówka	2014-11-19 22:09
Odżywki i suplementy	shock therapy new formula	2014-11-19 22:01
Odżywki i suplementy	GPLC	2014-11-16 15:46
Odżywki i suplementy	GPLC	2014-11-16 13:42
Odżywki i suplementy	GPLC	2014-11-16 11:10
Odżywki i suplementy	Tabletki na apetyt.	2014-11-16 11:03
Odżywki i suplementy	GPLC	2014-11-15 19:14
Odżywki i suplementy	GPLC	2014-11-15 18:57
Odżywki i suplementy	Nasze MIXY	2014-11-15 18:31
Odżywki i suplementy	GPLC	2014-11-15 18:26
Odżywki i suplementy	Tabletki na apetyt.	2014-11-15 18:08
Odżywki i suplementy	Co sądzicie o takim zestawie na masę	2014-11-11 21:21
Odżywki i suplementy	Białko i kreatyna na redukcji.	2014-11-11 12:32
Odżywki i suplementy	Białko i kreatyna na redukcji.	2014-11-10 22:59
Odżywki i suplementy	Białko i kreatyna na redukcji.	2014-11-10 22:36
Odżywki i suplementy	Białko i kreatyna na redukcji.	2014-11-10 22:25
Odżywki i suplementy	Suplemęty	2014-11-10 22:19
Odżywki i suplementy	Białko i kreatyna na redukcji.	2014-11-10 22:10
Odżywki i suplementy	monohydrat i jabłczan ?	2014-11-10 21:59
Odżywki i suplementy	Białko i kreatyna na redukcji.	2014-11-10 21:51
Odżywki i suplementy	Przedtreningówka dla 15latka?	2014-11-10 21:47
Odżywki i suplementy	Białko i kreatyna na redukcji.	2014-11-10 21:40
Odżywki i suplementy	Jakiej marki produkty wybrac?	2014-11-10 21:38
Odżywki i suplementy	mocne pre	2014-11-09 20:34
Odżywki i suplementy	mocne pre	2014-11-09 20:23
Odżywki i suplementy	mocne pre	2014-11-09 14:03
Odżywki i suplementy	mocne pre	2014-11-08 19:52
Odżywki i suplementy	mocne pre	2014-11-08 16:37